Pokazywanie postów oznaczonych etykietą sport. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą sport. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 24 listopada 2020

Aktualna sytuacja zmusza nas do większego dbania o siebie

Uprawiasz amatorsko sport w domu? Pamiętaj, by dbać o swoje bezpieczeństwo podczas treningów:
  • 🏃 rozgrzej się,
  • 💧 stale się nawadniaj,
  • 🤸 po ćwiczeniach porządnie się rozciągnij.

czwartek, 1 września 2016

niedziela, 3 maja 2015

Wiosenna aktywność z ubezpieczeniem NNW

Jak co roku na wiosnę wszyscy chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu.
Jedni zaczynają biegać, jeździć rowerem, więcej spacerować a jeszcze inni wyjeżdżają na działki, jeziora czy w góry żeby odpocząć i naładować swoje akumulatory. Długi weekend majowy zawsze temu sprzyja.
Są sytuacje których nie uda nam się przewidzieć - wypadki czy urazy mogą spotkać nas wszędzie - jednak można im przeciwdziałać.