wtorek, 30 września 2025

🍂 Jesienne infekcje u dzieci: Jak budować odporność i chronić zdrowie najmłodszych?

Dlaczego jesień to okres wzmożonych infekcji?

Jesień to czas, gdy dzieci wracają do szkół i przedszkoli, a zmienna pogoda sprzyja spadkom odporności. Wilgotne i chłodne dni, przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach oraz kontakt z rówieśkami zwiększają ryzyko infekcji wirusowych i bakteryjnych. Dlatego warto zawczasu zadbać o naturalną tarczę ochronną organizmu.

5 filarów odporności: Jak wspierać organizm dziecka?

poniedziałek, 29 września 2025

29 WRZEŚNIA – DZIEŃ KURIERA I PRZEWOŹNIKA: BEZPIECZNA DROGA DO SUKCESU

Dzień Kuriera i Przewoźnika obchodzony jest 29 września jako wyraz uznania dla branży logistycznej, która stanowi krwioobieg gospodarki. To święto wszystkich, którzy dbają o to, by przesyłki, towary i paczki dotarły na czas – od kierowców i kurierów po menedżerów logistyki i właścicieli firm transportowych.

niedziela, 28 września 2025

28 WRZEŚNIA – MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ LUDZI NIESŁYSZĄCYCH: ŚWIAT, KTÓRY SŁYSZY INACZEJ

Międzynarodowy Dzień Ludzi Niesłyszących (Światowy Dzień Głuchego) obchodzony jest 28 września od 1958 roku. Jego inicjatorem była Światowa Federacja Głuchych (WFD), a celem jest zwrócenie uwagi na wyzwania, z jakimi na co dzień mierzą się osoby niesłyszące, oraz promowanie ich praw i integracji społecznej. To dzień, który ma przełamywać bariery komunikacyjne i edukować społeczeństwo w zakresie różnorodności językowej i kulturowej społeczności Głuchych.

piątek, 26 września 2025

26 WRZEŚNIA – DZIEŃ SERCA: ZADBAJ O SWÓJ NAJWAŻNIEJSZY MIĘŚIEŃ!

Dlaczego warto dbać o serce?

Twoje serce to niezawodna pompa, która pracuje bez przerwy, by dostarczyć krew do każdej komórki ciała. Niestety, choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w Polsce – odpowiadają za ponad 40% wszystkich zgonów. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i świadomość, jak dbać o ten kluczowy narząd.

czwartek, 25 września 2025

25 WRZEŚNIA – DZIEŃ BUDOWLAŃCA: SOLIDNE BUDOWLANE FUNDAMENTY POTRZEBUJĄ SOLIDNEJ OCHRONY

Dzień Budowlańca obchodzony jest 25 września od lat 80. XX wieku. Data ta nie jest przypadkowa – nawiązuje do zakończenia okresu intensywnych prac budowlanych przed sezonem jesienno-zimowym. To święto, które ma na celu uhonorowanie ciężkiej pracy i zaangażowania wszystkich profesjonalistów branży budowlanej: od inżynierów i architektów po murarzy, cieśli i operatorów maszyn.

25 WRZEŚNIA – ŚWIATOWY DZIEŃ FARMACEUTY: EKSPERT, DORADCA I STRAGŻ TWOJEGO ZDROWIA

Światowy Dzień Farmaceuty obchodzony jest 25 września z inicjatywy Międzynarodowej Federacji Farmaceutycznej (FIP). Święto ma na celu uhonorowanie pracy farmaceutów oraz podkreślenie ich kluczowej roli w systemie opieki zdrowotnej. To dzień, w którym doceniamy nie tylko ich wiedzę medyczną, ale także zaangażowanie w opiekę nad pacjentami i promocję zdrowia publicznego.

środa, 24 września 2025

Jak bezpiecznie usunąć kleszcza i zapobiec chorobom odkleszczowym? Praktyczny poradnik

Dlaczego szybkie usunięcie kleszcza jest tak ważne?

Kleszcze mogą przenosić niebezpieczne choroby, w tym boreliozę i kleszczowe zapalenie mózgu. Ryzyko zakażenia wzrasta wraz z czasem żerowania pasożyta – im szybciej usuniesz kleszcza, tym mniejsze prawdopodobieństwo przeniesienia patogenów. Pamiętaj: borelioza nie jest przenoszona od razu – patogeny bytują w przewodzie pokarmowym kleszcza i przedostają się do organizmu dopiero po 24-48 godzinach.

Krok po kroku: Jak prawidłowo usunąć kleszcza?