Dzień Walki z Otyłością obchodzony jest 24 października z inicjatywy organizacji zdrowotnych na całym świecie. Data ta ma na celu zwrócenie uwagi na globalny problem otyłości, który Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała za epidemię XXI wieku. Święto służy edukacji społeczeństwa na temat konsekwencji nadwagi i otyłości oraz promocji profilaktyki i zdrowego stylu życia.
Światowy Dzień Osteoporozy obchodzony jest 20 października z inicjatywy Międzynarodowej Fundacji Osteoporozy (IOF). Celem tego dnia jest zwiększenie globalnej świadomości na temat profilaktyki, diagnostyki i leczenia tej podstępnej choroby. Osteoporoza, nazywana "cichym złodziejem kości", często rozwija się bezobjawowo przez lata, ujawniając się dopiero w momencie złamania.
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest 10 października od 1992 roku z inicjatywy Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego (WFMH). Celem tego dnia jest zwiększenie świadomości na temat zaburzeń psychicznych, walka ze stygmatyzacją oraz promowanie profilaktyki i wsparcia dla osób zmagających się z kryzysami psychicznymi. To okazja, by przypomnieć, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne, a dbanie o nie to przejaw odpowiedzialności wobec siebie i bliskich.
Międzynarodowy Dzień Ludzi Niesłyszących (Światowy Dzień Głuchego) obchodzony jest 28 września od 1958 roku. Jego inicjatorem była Światowa Federacja Głuchych (WFD), a celem jest zwrócenie uwagi na wyzwania, z jakimi na co dzień mierzą się osoby niesłyszące, oraz promowanie ich praw i integracji społecznej. To dzień, który ma przełamywać bariery komunikacyjne i edukować społeczeństwo w zakresie różnorodności językowej i kulturowej społeczności Głuchych.
Światowy Dzień Walki z Chorobą Alzheimera obchodzony jest 21 września od 1994 roku. Został ustanowiony przez organizację Alzheimer’s Disease International (ADI) w celu zwiększenia świadomości społecznej na temat tej choroby, jej objawów, skutków oraz potrzeb osób chorych i ich opiekunów. To dzień, który ma zwrócić uwagę na wyzwania związane z najczęstszą formą demencji oraz promować profilaktykę i wsparcie dla dotkniętych nią rodzin.
15 września to data, która ma przypominać mężczyznom o regularnych badaniach prostaty (gruczołu krokowego). Święto zostało ustanowione przez organizacje medyczne w celu zwiększenia świadomości na temat raka prostaty – jednego z najczęstszych nowotworów u mężczyzn. W Polsce co roku diagnozuje się go u ponad 16 tys. osób. Wczesne wykrycie choroby daje niemal 100% szans na wyleczenie!
.jpg)
Czym jest pracoholizm?
Pracoholizm to uzależnienie od pracy, które prowadzi do wyniszczenia fizycznego i psychicznego. W przeciwieństwie do zwykłego natłoku obowiązków lub okresowego przemęczenia, pracoholik nie potrafi odpoczywać, nawet gdy nie ma pilnych zadań.
Zadbaj o zdrowie wątroby i zabezpiecz siebie na przyszłość
Wirusowe zapalenie wątroby (WZW) to poważna choroba, która każdego roku dotyka miliony osób na całym świecie. Choć świadomość na temat WZW rośnie, nadal wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że można jej skutecznie zapobiegać i odpowiednio się przed nią zabezpieczyć – zarówno zdrowotnie, jak i finansowo.
Samodzielność to siła. Ale to również odpowiedzialność – za swoje zdrowie, finanse, przyszłość. Dla osób, które żyją samotnie, każdy dzień to wyzwanie, w którym trzeba zadbać o siebie – od decyzji codziennych po te najważniejsze, dotyczące bezpieczeństwa i zabezpieczenia na przyszłość.
W Dniu Samotnych warto zadać sobie pytanie: czy mam wszystko, co potrzebne, by spokojnie patrzeć w przyszłość – nawet jeśli jestem sam/a?
1 lipca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Owoców – święto kolorów, smaków i... zdrowia. To doskonała okazja, by przypomnieć sobie, jak ogromną rolę odgrywają owoce w codziennej diecie oraz jak ich obecność (lub brak) wpływa na nasz organizm. Owoce to nie tylko smaczna przekąska – to codzienna tarcza ochronna przed wieloma chorobami.
Owoce to prawdziwa bomba witaminowa. Zawierają:
witaminę C, która wspiera odporność i naczynia krwionośne,
witaminę A i E, korzystne dla skóry, wzroku i procesów regeneracyjnych,
błonnik pokarmowy, wspomagający trawienie i obniżający poziom cholesterolu,
antyoksydanty, które chronią komórki przed stresem oksydacyjnym i spowalniają procesy starzenia,
naturalne cukry i wodę, które dostarczają energii i wspomagają nawodnienie organizmu.
Już kilka porcji świeżych owoców dziennie może znacząco wpłynąć na nasze samopoczucie, wygląd i kondycję organizmu.
Brak owoców w diecie może prowadzić do:
osłabienia odporności i częstszych infekcji,
problemów z trawieniem (zaparcia, wzdęcia),
podwyższonego cholesterolu i ryzyka chorób serca,
pogorszenia stanu skóry, włosów i paznokci,
przewlekłego zmęczenia, problemów z koncentracją,
wyższego ryzyka rozwoju nowotworów przewodu pokarmowego.
Te konsekwencje nierzadko prowadzą do długotrwałego leczenia i kosztownych terapii – a to przypomina, że warto myśleć nie tylko o diecie, ale też o odpowiednim zabezpieczeniu zdrowotnym.
Choć dieta bogata w owoce to jeden z najlepszych sposobów profilaktyki zdrowotnej, życie potrafi zaskakiwać. Dlatego warto – oprócz codziennego jabłka czy garści jagód – mieć też finansowe wsparcie na wypadek choroby lub leczenia. Dobrze dobrane zabezpieczenie zdrowotne czy polisa na życie to sposób, by w razie problemów skupić się na powrocie do zdrowia, nie na kosztach.
Międzynarodowy Dzień Owoców to świetna okazja, by wprowadzić zdrowe nawyki do codziennego życia – zarówno te związane z jedzeniem, jak i dbaniem o długofalowe bezpieczeństwo. Zadbaj o to, co najważniejsze – swoje zdrowie i spokój na przyszłość.
Osteoporoza to cichy wróg – rozwija się latami bezobjawowo, a jej pierwszym sygnałem bywa poważne złamanie. Dlatego 24 czerwca, w Światowy Dzień Osteoporozy, warto zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o profilaktyce oraz odpowiednim zabezpieczeniu siebie i swoich bliskich.
21 czerwca na całym świecie obchodzimy Międzynarodowy Dzień Jogi. To doskonała okazja, by przypomnieć sobie, jak ważna jest równowaga – nie tylko ta fizyczna i psychiczna, ale również życiowa i finansowa. Joga uczy nas uważności, zdrowego stylu życia i troski o siebie. Te same wartości powinny przyświecać nam w codziennych wyborach – również wtedy, gdy planujemy ochronę swojego zdrowia i życia.
Dlaczego warto zadbać o ochronę finansową?
Bezpieczni dzięki innym – zadbaj także o własne zdrowie i przyszłość
14 czerwca to wyjątkowa data w kalendarzu – Światowy Dzień Krwiodawcy. To dzień, w którym dziękujemy wszystkim tym, którzy bezinteresownie dzielą się najcenniejszym darem – krwią. To również dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ważna jest profilaktyka zdrowotna i odpowiednie zabezpieczenie siebie i swoich bliskich.
Krwiodawcy – bohaterowie dnia codziennego
Cukrzyca to jedno z największych wyzwań zdrowotnych XXI wieku. Z roku na rok przybywa osób chorujących – nie tylko dorosłych, ale także dzieci i młodzieży. Szacuje się, że co 10. dorosły na świecie ma cukrzycę.
Właśnie dlatego Międzynarodowa Organizacja Diabetyków wraz z WHO ogłosiła 27 czerwca Światowym Dniem Walki z Cukrzycą.
Historia i znaczenie święta
Międzynarodowy Dzień Astmy i Alergii został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w celu zwiększenia świadomości na temat chorób układu oddechowego. Data 3 maja nie jest przypadkowa – wiosna to okres szczególnie trudny dla alergików, gdy pylenie roślin nasila objawy. Święto ma zwrócić uwagę na problemy ponad 300 milionów osób cierpiących na astmę i alergię na świecie.
W dniach 17-24 kwietnia obchodzimy Tydzień dla Serca, inicjatywę mającą na celu zwiększenie świadomości na temat zdrowia sercowo-naczyniowego i promowanie zdrowego stylu życia. To doskonała okazja, aby zastanowić się, jak możemy wzmocnić i lepiej zadbać o nasze serca.
%20tydzie%C5%84%20serca.jpg)
11 lutego obchodzimy Światowy Dzień Chorego, ważne święto przypominające o znaczeniu opieki zdrowotnej i profilaktyki. Allianz, jako odpowiedzialny ubezpieczyciel, zachęca do dbania o zdrowie i zapobiegania chorobom.
12 grudnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Powszechnego Ubezpieczenia Zdrowotnego, przypominając o znaczeniu dostępu do opieki medycznej dla wszystkich. Jak możemy zadbać o swoje zdrowie i bezpieczeństwo?
.jpeg)
Dziś obchodzimy Światowy Dzień AIDS - ważne przypomnienie o konieczności dbania o zdrowie i bezpieczeństwo. W Allianz wierzymy, że każdy zasługuje na poczucie stabilności i ochrony. Dlatego chcemy przedstawić Ci nasze kompleksowe rozwiązania ubezpieczeniowe, które pomogą Ci zadbać o siebie i swoich bliskich.
.jpeg)
Wybór odpowiedniego ubezpieczenia to kluczowa decyzja, która może zapewnić spokój i bezpieczeństwo finansowe Tobie i Twojej rodzinie. Jako agent chcę podzielić się wiedzą, która pomoże Ci zrozumieć, jakie ubezpieczenia są dostępne i jak je dobrać do Twoich potrzeb.
.jpeg)
