4 marca – Światowy Dzień Otyłości: Dlaczego warto działać już dziś?

4 marca obchodzimy Światowy Dzień Otyłości, który ma na celu zwiększenie świadomości na temat globalnego problemu, jakim jest otyłość. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) otyłość to jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. 

Dotyka ona nie tylko dorosłych, ale także dzieci i młodzież, prowadząc do licznych powikłań zdrowotnych, takich jak cukrzyca, choroby serca czy problemy z układem ruchu. Ten dzień to doskonała okazja, aby zastanowić się nad swoim stylem życia i podjąć kroki w kierunku zdrowszej przyszłości.