wtorek, 30 września 2025

🍂 Jesienne infekcje u dzieci: Jak budować odporność i chronić zdrowie najmłodszych?

Dlaczego jesień to okres wzmożonych infekcji?

Jesień to czas, gdy dzieci wracają do szkół i przedszkoli, a zmienna pogoda sprzyja spadkom odporności. Wilgotne i chłodne dni, przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach oraz kontakt z rówieśkami zwiększają ryzyko infekcji wirusowych i bakteryjnych. Dlatego warto zawczasu zadbać o naturalną tarczę ochronną organizmu.

5 filarów odporności: Jak wspierać organizm dziecka?

poniedziałek, 29 września 2025

29 WRZEŚNIA – DZIEŃ KURIERA I PRZEWOŹNIKA: BEZPIECZNA DROGA DO SUKCESU

Dzień Kuriera i Przewoźnika obchodzony jest 29 września jako wyraz uznania dla branży logistycznej, która stanowi krwioobieg gospodarki. To święto wszystkich, którzy dbają o to, by przesyłki, towary i paczki dotarły na czas – od kierowców i kurierów po menedżerów logistyki i właścicieli firm transportowych.

niedziela, 28 września 2025

28 WRZEŚNIA – MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ LUDZI NIESŁYSZĄCYCH: ŚWIAT, KTÓRY SŁYSZY INACZEJ

Międzynarodowy Dzień Ludzi Niesłyszących (Światowy Dzień Głuchego) obchodzony jest 28 września od 1958 roku. Jego inicjatorem była Światowa Federacja Głuchych (WFD), a celem jest zwrócenie uwagi na wyzwania, z jakimi na co dzień mierzą się osoby niesłyszące, oraz promowanie ich praw i integracji społecznej. To dzień, który ma przełamywać bariery komunikacyjne i edukować społeczeństwo w zakresie różnorodności językowej i kulturowej społeczności Głuchych.

piątek, 26 września 2025

26 WRZEŚNIA – DZIEŃ SERCA: ZADBAJ O SWÓJ NAJWAŻNIEJSZY MIĘŚIEŃ!

Dlaczego warto dbać o serce?

Twoje serce to niezawodna pompa, która pracuje bez przerwy, by dostarczyć krew do każdej komórki ciała. Niestety, choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w Polsce – odpowiadają za ponad 40% wszystkich zgonów. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i świadomość, jak dbać o ten kluczowy narząd.

czwartek, 25 września 2025

25 WRZEŚNIA – DZIEŃ BUDOWLAŃCA: SOLIDNE BUDOWLANE FUNDAMENTY POTRZEBUJĄ SOLIDNEJ OCHRONY

Dzień Budowlańca obchodzony jest 25 września od lat 80. XX wieku. Data ta nie jest przypadkowa – nawiązuje do zakończenia okresu intensywnych prac budowlanych przed sezonem jesienno-zimowym. To święto, które ma na celu uhonorowanie ciężkiej pracy i zaangażowania wszystkich profesjonalistów branży budowlanej: od inżynierów i architektów po murarzy, cieśli i operatorów maszyn.

25 WRZEŚNIA – ŚWIATOWY DZIEŃ FARMACEUTY: EKSPERT, DORADCA I STRAGŻ TWOJEGO ZDROWIA

Światowy Dzień Farmaceuty obchodzony jest 25 września z inicjatywy Międzynarodowej Federacji Farmaceutycznej (FIP). Święto ma na celu uhonorowanie pracy farmaceutów oraz podkreślenie ich kluczowej roli w systemie opieki zdrowotnej. To dzień, w którym doceniamy nie tylko ich wiedzę medyczną, ale także zaangażowanie w opiekę nad pacjentami i promocję zdrowia publicznego.

środa, 24 września 2025

Jak bezpiecznie usunąć kleszcza i zapobiec chorobom odkleszczowym? Praktyczny poradnik

Dlaczego szybkie usunięcie kleszcza jest tak ważne?

Kleszcze mogą przenosić niebezpieczne choroby, w tym boreliozę i kleszczowe zapalenie mózgu. Ryzyko zakażenia wzrasta wraz z czasem żerowania pasożyta – im szybciej usuniesz kleszcza, tym mniejsze prawdopodobieństwo przeniesienia patogenów. Pamiętaj: borelioza nie jest przenoszona od razu – patogeny bytują w przewodzie pokarmowym kleszcza i przedostają się do organizmu dopiero po 24-48 godzinach.

Krok po kroku: Jak prawidłowo usunąć kleszcza?

niedziela, 21 września 2025

21 września – Światowy Dzień Walki z Chorobą Alzheimera: Wiedza, Wsparcie i Profilaktyka

Światowy Dzień Walki z Chorobą Alzheimera obchodzony jest 21 września od 1994 roku. Został ustanowiony przez organizację Alzheimer’s Disease International (ADI) w celu zwiększenia świadomości społecznej na temat tej choroby, jej objawów, skutków oraz potrzeb osób chorych i ich opiekunów. To dzień, który ma zwrócić uwagę na wyzwania związane z najczęstszą formą demencji oraz promować profilaktykę i wsparcie dla dotkniętych nią rodzin.

piątek, 19 września 2025

20 WRZEŚNIA – ŚWIATOWY DZIEŃ DAWCY SZPIKU: ZOSTAŃ BOHATEREM, KTÓRY RATUJE ŻYCIE!

Światowy Dzień Dawcy Szpiku obchodzony jest 20 września jako inicjatywa międzynarodowych organizacji zajmujących się walką z nowotworami krwi. Jego celem jest zwiększenie świadomości na temat przeszczepiania szpiku kostnego oraz zachęcenie jak największej liczby osób do rejestracji w bazach dawców. To dzień, który przypomina, że każdy z nas może dać drugie życie osobie chorej na białaczkę lub inne choroby hematologiczne.

środa, 17 września 2025

17 WRZEŚNIA – ŚWIATOWY DZIEŃ BEZPIECZEŃSTWA PACJENTA: WIEDZA, KTÓRA MOŻE URATOWAĆ ZDROWIE I ŻYCIE

Światowy Dzień Bezpieczeństwa Pacjenta został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w 2019 roku. Jego celem jest zwrócenie uwagi na problem błędów medycznych, które – według szacunków WHO – są jedną z 10 głównych przyczyn śmierci i niepełnosprawności na świecie. To dzień, który ma przypominać, że każdy pacjent ma prawo do bezpiecznej opieki zdrowotnej, a personel medyczny potrzebuje wsparcia systemowego, by minimalizować ryzyko pomyłek.

wtorek, 16 września 2025

16 WRZEŚNIA – ŚWIATOWY DZIEŃ FRYZJERA: ARTYSTYCZNY ZAWÓD, KTÓRY POTRZEBUJE SOLIDNEJ OCHRONY

Światowy Dzień Fryzjera obchodzony jest 16 września od lat 90. XX wieku. Data ta nie jest przypadkowa – nawiązuje do okresu, gdy zawód ten zyskał szczególne uznanie jako połączenie rzemiosła, sztuki i indywidualnego doradztwa. To dzień, w którym doceniamy kreatywność, precyzję i pasję fryzjerów, którzy nie tylko zmieniają nasz wizerunek, ale także budują poczucie pewności siebie swoich klientów.

poniedziałek, 15 września 2025

15 WRZEŚNIA – DZIEŃ PROFILAKTYKI PROSTATY: DLACZEGO WARTO DBAĆ O ZDROWIE MĘŻCZYZN?

15 września to data, która ma przypominać mężczyznom o regularnych badaniach prostaty (gruczołu krokowego). Święto zostało ustanowione przez organizacje medyczne w celu zwiększenia świadomości na temat raka prostaty – jednego z najczęstszych nowotworów u mężczyzn. W Polsce co roku diagnozuje się go u ponad 16 tys. osób. Wczesne wykrycie choroby daje niemal 100% szans na wyleczenie!

sobota, 13 września 2025

🧰 10 WRZEŚNIA - DZIEŃ UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY: WIEDZA, KTÓRA RATUJE ŻYCIE

Dzień Udzielania Pierwszej Pomocy został ustanowiony w 2000 roku przez Międzynarodowy Ruch Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca. Jego celem jest propagowanie wiedzy na temat zasad ratowania życia i przygotowanie społeczeństwa do szybkiego reagowania w kryzysowych sytuacjach.
Dlaczego pierwsza pomoc jest tak ważna?

· Pierwsze 4 minuty po zdarzeniu decydują o szansach na przeżycie poszkodowanego
· 70% przypadków nagłego zatrzymania krążenia występuje w domu
· Tylko 1 na 10 osób w Polsce potrafi prawidłowo wykonać resuscytację

Podstawowe zasady pierwszej pomocy

1. Zadbaj o bezpieczeństwo – najpierw swoje, potem poszkodowanego
2. Sprawdź przytomność – delikatnie potrząśnij za ramię i zapytaj "Czy mnie słyszysz?"
3. Wezwij pomoc – zadzwoń pod 112 lub 999
4. Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO):
   · 30 uciśnięć klatki piersiowej (na głębokość 5-6 cm)
   · 2 wdechy ratownicze
5. Użyj defibrylatora AED – jeśli jest dostępny
6. Ułożenie boczne – dla nieprzytomnego oddychającego

Numery alarmowe w Polsce

· 112 – ogólny numer alarmowy
· 999 – pogotowie ratunkowe
· 998 – straż pożarna
· 997 – policja

Jak ubezpieczenie NNW może pomóc?

Oprócz wiedzy z pierwszej pomocy, warto zabezpieczyć się finansowo. Ubezpieczenie NNW (następstw nieszczęśliwych wypadków) zapewnia:
✅ Odszkodowanie za trwały uszczerbek na zdrowiu
✅ Zwrot kosztów leczenia i rehabilitacji
✅ Świadczenie za pobyt w szpitalu
✅ Wsparcie w przypadku niezdolności do pracy

Dorośli też potrzebują ochrony! Wypadki zdarzają się w każdym wieku – podczas prac domowych, uprawiania sportu czy w podróży.

Podsumowanie: Bądź gotów do działania!

· Przypominaj sobie zasady pierwszej pomocy co 6 miesięcy
· Zapisz się na kurs – np. do Czerwonego Krzyża
· Zabezpiecz siebie i bliskich polisą NNW

Pamiętaj: Twoja reakcja może uratować czyjeś życie!


Jesteś zainteresowany takim ubezpieczeniem... ☎️ Zadzwoń lub 📧 napisz, pomogę z formalnościami.

środa, 10 września 2025

10 września – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom

Co roku, 10 września, na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. To inicjatywa rozpoczęta w 2003 roku przez Międzynarodowe Towarzystwo Zapobiegania Samobójstwom (IASP) we współpracy ze Światową Organizacją Zdrowia (WHO) i Światową Federacją Zdrowia Psychicznego (WFMH).
W Polsce działania edukacyjne i kampanie prowadzone są od 2018 roku przez Polskie Towarzystwo Suicydologiczne w ramach projektu „Życie warte jest rozmowy”.