Zadbaj o zdrowie wątroby i zabezpiecz siebie na przyszłość
Wirusowe zapalenie wątroby (WZW) to poważna choroba, która każdego roku dotyka miliony osób na całym świecie. Choć świadomość na temat WZW rośnie, nadal wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że można jej skutecznie zapobiegać i odpowiednio się przed nią zabezpieczyć – zarówno zdrowotnie, jak i finansowo.
Mała zmiana, duży efekt – dla zdrowia, umysłu i… bezpieczeństwa
W codziennym pośpiechu rzadko zatrzymujemy się, by coś zmienić w swojej rutynie. A przecież nawet mała zmiana – jak inna droga do pracy – może przynieść zaskakujące korzyści.
Dzień Chodzenia Do Pracy Inną Drogą to idealny moment, by:
Osteoporoza to cichy wróg – rozwija się latami bezobjawowo, a jej pierwszym sygnałem bywa poważne złamanie. Dlatego 24 czerwca, w Światowy Dzień Osteoporozy, warto zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o profilaktyce oraz odpowiednim zabezpieczeniu siebie i swoich bliskich.
